Vážení návštěvníci, 70% klientům říkám - uvědomte si svoji pracovní pozici:
V sedu jste mírně prohnutí v bederní oblasti - když si zkontrolujete hmatem-svými prsty si najdete bederní obratle, najdete vytvořený žlábek.
Ve stoji je nutné stát dolních končetinách symetricky. Nejlépe to poznáte tak, že si stoupnete na špičky a zavřete na chvíli oči. Pokud nikam neodcestujete, nebo nespadnete, tak Váš hybný systém funguje vyváženě.